КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885162
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 15.08.22 КАК С МОТОРОМ В ОДНОМ МЕСТЕ    +5
описание   +4
Спина моя уже хорошо себя чувствует , так сказать попустило. В прошлом году у меня тоже была межрёберная невралгия , но ситуация была хуже, чем в этот раз. И именно летом она у меня вылезает, всё из-за того что “горячая“ попадаю под сквозняки. Н уже всё ОК! Да, ещё не бегаю как с мотором в одном месте, но уже передвигаюсь отлично, наклоняюсь, поворачиваюсь и вообще спасибо что вообще могу передвигаться, это ценишь когда скручивает не по-детски.
рацион   +5
яйца куриные вареные- 40.00 гр OMAD keto питание
разгрузочный день: OMAD keto питание
спорт   +4
вес: 69.65 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 25
жир: 12.05 кг
вода: 22.85 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 537 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +5
-: маска для лица 5 мин. акватерапия 5 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: +1.05, итог: -28.15
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +19
голоса: +33

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 30.84%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +2467 -24 целый день сегодня прозанималась на участке, и поливала и полола, клубничку» +1
KissЮлик +3926 -24 сегодня пол дня у меня процедуры красоты и маникюр, педикюр. потом к маме» +7
+14
Прометей +1761 -24 18.05.2024» +3
+4
Соня 89 +1447 -24 18.05.2024» +3
+3
Аленька26 сейчас на сайте +4638 -28 № 4 погода сегодня прям супер для меня, весь день обещают солнышко и +19» +22
+6
liliya26 +1195 -24 всем хорошего вечера. наконец-то у нас потеплело на улице. я на работе» +2
+5
Д@ШуткА +2154 -24 скоро каникулы! я реально счастлива, потому что можно будет уже хоть» +1
hg8f5r2tcacr 18.05.2024» +5
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4638 -28 № 3 сами понимаете, сегодня очень много дел, посадки еще не закончились,» +25
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +4366 +3 18.05.2024дневник номер 3» +22
+11
Стройная +1445 -24 18.05.2024 любимый суботний денек» +3
+7
Винга +283 +67 доброе утро сегодня чудесный день» +15
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4366 +3 18.05.2024дневник номер 2» +12
+6
Стройная +1445 -24 18.05.2024» +2
+4
ОльгаОля +735 18.05.2024» +1
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4366 +3 18.05.2024дневник номер 4» +8
+6
Классика +4033 +2 съела три конфеты “птичье молоко“» +1
Соня 89 +1447 -24 18.05.2024» +3
+4
KissЮлик +3926 -24 всем доброе утро! хотя уже время и к обеду близится. я сегодня прям долго» +10
+16
Соня 89 +1447 -24 18.05.2024улучшает остроту зрения. повышает защитные силы организма, помогая» +3
+12
РезультатЕже +1235 активные дни.» +1
+2
Д@ШуткА +2154 -24 сегодня у нас такая туча заходила, я думала что у нас будет дождь, а она» +1
Д@ШуткА +2154 -24 у нас сегодня с самого ранего утра не было электричества по всему селу.» +1
Прометей +1761 -24 18.05.2024» +3
+4
Соня 89 +1447 -24 18.05.2024» +3
+4
iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +10
+6
Стройная +1445 -24 18.05.2024» +4
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4366 +3 18.05.2024дневник номер 1» +15
+11
Шмидт +3692 -3 здравствуйте! у моей крошечки сегодня день рождения! вскочила рано, уже» +5
+5
Классика +4033 +2 доброе суботне утро!проснулась сегодня очень рано, в шесть уже не спала,» +10
+26
Д@ШуткА +2154 -24 на завтра пригласили нас на др, на час дня. я так не люблю гулянки в воскресенье,» +1
Шмидт +3692 -3 сегодня я на гале редкий гость - всё внимание будет у моей крошки! день» +3
+5
Стройная +1445 -24 18.05.2024» +2
+4
I am +2467 -24 только проснулась, очень хорошо на даче мне спиться, проваливаюсь на всю» +2
+8
Лисёночек 68 +1300 всем доброго утра.наконец-то пятница, вобще как то тянется все медлено.» +23
+13
Д@ШуткА +2154 -24 только добралась до компьютера, модно полчасика посидеть да почитать новости,» +4
+6
Лисёночек 68 +1300 сегодня решила взвеситься и измериться.ну вес глобальных изменений нет,» +5
+9
Классика +4033 +2 следующая неделя съёмочная» +1
Классика +4033 +2 нашагала за сегодня 8 тысяч шагов» +1
Прометей +1761 -24 18.05.2024полезные крупы на п: гречневая крупа, ячневая крупа, перловая» +2
+12
новая_я_) +1261 -1 чудесный день» +18
+8
Прометей +1761 -24 18.05.2024» +2
+4
Стройная +1445 -24 18.05.2024» +2
+4
KissЮлик +3926 -24 вот пришла домой и снова решила себе сделать красные ногти на руках и» +4
+4
Аленька26 сейчас на сайте +4638 -28 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня у меня получился антирекорд» +38
+7
Соня 89 +1447 -24 18.05.2024» +3
+4
Шмидт +3692 -3 сегодня пищевой разврат - манты, окрошка, торт, в кафе ещё что-то сладенькое» +8
+9
Шмидт +3692 -3 сегодня будем много двигаться. на даный момент я немного волнуюсь за» +6
+11
Прометей +1761 -24 18.05.2024 гречневая крупа полезна при правильном питани» +5
+18
Классика +4033 +2 завтра еду в посёлок» +1
KissЮлик +3926 -24 ну вчера несмотря на ливень я всё таки находила ещё побольше. получилось» +8
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 44
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » 8
тема содержит фото на ваш взгляд это слишком большой нос? » 18
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » 61
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » 3
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » 65
тема содержит фото любите роллы? » 75
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » 26
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » 21
вы целуете мч при чужих людях? » 14
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
тема содержит фото смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » 18
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » 20
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » 23
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » 36
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » 24
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
тема содержит фото какой сорт, кто в курсе? » 10
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » 122
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » 73
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » 21
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » 9
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » 11
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 40
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » 103
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 58
чем занимаетесь? » 77
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
тема содержит фото туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » 58
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » 22
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » 19
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » 33
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » 26
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
тема содержит фото вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » 83
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » 187
тема содержит фото как вам макияж и какое фото удачнее? » 80
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » 30
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
тема содержит фото хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » 46
тема содержит фото как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » 27
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
тема содержит фото не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » 31
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » 29
какова вероятность забеременеть при ппа? » 37
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » 7
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » 4
тема содержит фото тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » 36
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
любите плов? как часто готовите? » 35
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » 20
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 24
тема содержит фото как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » 21
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » 4
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
яички свои покажите » 44
тема содержит фото я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » 51
тема содержит фото жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » 42
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » 58
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » 77
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » 149
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 66
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » 17
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 24
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
тема содержит фото вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » 47
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » 25
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
тема содержит фото оцените фото » 8
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » 13
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
тема содержит фото это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » 11
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » 29
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » 36

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»